Sport-Mentaltraining
Gewonnen wird im Kopf - verloren auch
In keinem anderen Bereich wirken sich mentale Schwächen oder falsche Programmierung so schnell aus wie im Sport. Durch die Anwendung neuester Erkenntnisse unter anderem auf der Grundlage der Gehirnforschung (eine vorgestellte bzw. mentale Bewegung bzw. aktiviert gleiche Gehirnareale, d.h. die Vorstellung ist funktionell der ausgeführten Bewegung gleich und teilt einige neuronale Prozesse mit dieser) lernen Sie Ihre mentalen Kräfte gezielt und höchst effizient für Ihren Erfolg einzusetzen.
Der Erfolg beginnt im Kopf!
Wer mental stark ist, hat bessere Voraussetzungen im entscheidenden Moment eine sehr gute Leistung zu erbringen.
Keine Angst mehr vor dem Versagen!
Durch Mentaltraining erreichen Sportler bzw. Sportlerinnen genau die richtige Spannung und Konzentration die den Erfolg ausmachen. Gerade im Leistungssport sind die körperlichen Möglichkeiten ausgeschöpft und das technische Können meist auf einem Niveau. Mit Mentaltraining können Sie jedoch einen wirklichen Wettbewerbsvorteil herausarbeiten, indem Sie kognitive Fertigkeiten erlernen, verbessern oder verändern
Für nähere Infos schicken Sie uns bitte ein E-Mail unter susanne.sauseng@gesvit.at oder rufen Sie uns an unter
